가정에서 웨이트 트레이닝을 위해 실내 문틀을 이용하여 간단하게 철봉바와 같은 가정용철봉을 설치하여 사용할 수 있습니다
실내턱걸이봉 또는 실내철봉으로도 사용하며 높이와 문틀 사이즈에 맞게 길이를 조절하여 사용합니다.
수평이 맞게 설치 하며, 봉은 더 이상 안돌아 갈 때까지 화살표 방향으로 꼭 조여문틀철봉으로 사용합니다.
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